Inversions and arm balances Back to dashboard Featured The Basement Sessions: Hello Hips 😅 // 90 mins // Jay Andrews Freestyle Flow: Déjà Vu 🙂 // 55 min. // YuMee Freestyle Flow: Peacock Practice 😃 // 57 min. // YuMee Freestyle Flow: Birds of Pray 🙂 // 60 min. // YuMee Freestyle Flow: Perfectly Imperfect 😃 // 55 min. // YuMee Freestyle Flow: Follow Your Inner Compass 😃 // 60 min. // YuMee Freestyle Flow: Fireflies 😃 // 55 min. // YuMee Vinyasa: Peacock and Handstands 😅 // 60 min. // Nicky Vinyasa: Breath is Boss 😃 // 60 min. // Nicky Vira Vinyasa: Everything Bagel 😅 // 65 min. // Nicky Freestyle Flow: Back to the Future 😃 // 60 min. // YuMee Vinyasa: Feel Good Flow 😃 // 55 min. // Nicky Knead and Nurture: Planting Seeds for Handstand 😌 // 60 min. // YuMee Freestyle Flow: Elephants, Peacocks and Eagles, Oh My! 😃 // 40 - 60 min. // YuMee Vinyasa: Let’s Flow 😃 // 55 min. // Nicky Freestyle Flow: Bring It In, Hug It Out 😃 // 60 min. // YuMee The 45: Birds 🙂 // 45 min. // Nicky Freestyle Flow: A Murder of Crows 😃 // 70 min. // YuMee Freestyle Flow: Flying Splits 😅 // 70 min. // YuMee Vira Vinyasa: Mandala Flow 😃 // 75 min. // Nicky Freestyle Flow: Fallen Angels 😅 // 60 min. // YuMee Vira Vinyasa: Happy Flow 😃 // 65 min. // Nicky Vira Vinyasa: Side Plank/ Vasisthasana 😃 // 60 min. // Nicky Vinyasa: The L Shape 🙂 // 60 min. // Nicky
😅 // 90 mins // Jay Andrews